தலைமுடி உதிராமல் இருக்க | Hair Health Tips in Tamil நம் உடல் அழகு மற்றும் முக அழகிற்கு எவ்வளவு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறோமோ அதைவிட ஒரு படி மேலதான் முடி அழகிற்கும் முக்கியத்துவம் தருகிறோம். ஏனென்றால் முக அழகை நிர்ணயிப்பதில் முடிக்கும் முக்கிய பங்கு உண்டு. ஆனால் இன்றைக்கு, ஆண்களுக்கும் சரி, பெண்களுக்கும் சரி... Read more
பல் ஈறுகளில் இருந்து இரத்தம் கசிதல் | Teeth Health Tips in Tamil முகத்தின் அழகை நிர்ணயிப்பதில் பற்களின் பங்கு மிக அதிகம். பற்கள் விழுந்து விட்டால், இளையவர்களை கூட வயதானவர்களாக காட்டும். அந்த வகையில் வாய் ஆரோக்கியம் என்பது மிக மிக முக்கியம். சிலருக்கு, பல் துலக்கும் போது ஈறுகளில் ரத்தம் கசியும்.... Read more
கிரீன் டீ குடிப்பதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Green Tea Benefits in Tamil கிகிரீன் டீ எங்கு எப்படி வாங்க வேண்டும்? என்பதனை பற்றியும், எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்? என்பதனைப் பற்றியும் உண்மையிலேயே, இது உடம்புக்கு நன்மை செய்கிறதா? ஒரு நாளைக்கு நாம் எத்தனை முறை குடிக்கலாம்? யாரெல்லாம் கிரீன் டீ குடிக்கக்கூடாது? பற்றி... Read more
மீன் மாத்திரை பயன்கள் | Fish Oil Tablet Benefits Tamil பொதுவாக தாவரங்களில் இருந்து சத்துக்கள் கிடைப்பது போன்றே மீன்களிடம் இருந்தும் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான நிறைய சத்துக்கள் உள்ளது. உண்மையில் நம் உடலுக்கு மிகவும் அவசியமான அதே நேரம் இயற்கையாக எளிதில் கிடைக்காத பல வகை சத்து மிகப்பெரிய கடல் மீன்களில் உள்ளது.... Read more
மோர் பயன்கள் | Buttermilk Benefits in Tamil இன்று தினமும் மோர் குடிப்பதால் நமக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும்? என்பதை பற்றித்தான் பார்க்கப் போகிறோம். பொதுவாக நம் மதிய உணவில் சாம்பார், ரசம், மோர் என்று இறுதியில் மோர் சாப்பிட்டுதான் சாப்பிட்டு முடிப்போம். இப்படி முறைப்படுத்தி சாப்பிட கற்றுக் கொடுத்த நாம் முன்னோர்கள் செய்யும்... Read more