பல் ஈறுகளில் இருந்து இரத்தம் கசிதல் | Teeth Health Tips in Tamil முகத்தின் அழகை நிர்ணயிப்பதில் பற்களின் பங்கு மிக அதிகம். பற்கள் விழுந்து விட்டால், இளையவர்களை கூட வயதானவர்களாக காட்டும். அந்த வகையில் வாய் ஆரோக்கியம் என்பது மிக மிக முக்கியம். சிலருக்கு, பல் துலக்கும் போது ஈறுகளில் ரத்தம் கசியும்.... Read more
யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் பயன்கள் | Eucalyptus Oil in Tamil இந்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மிகவும் பெயர் போன ஊர் என்னவென்றால் தமிழ்நாட்டில் உள்ள ஊட்டிதான். ஊட்டிக்கு சென்று வரக்கூடிய அனைவர் பையிலும் இந்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் இருப்பது நிச்சயம். இ தனது நறுமணமானது நாசியை துளைக்கும் அளவிற்கு உள்ளது. இதனை முகர்ந்து பார்த்த உடனேயே... Read more
கிரீன் டீ குடிப்பதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Green Tea Benefits in Tamil கிகிரீன் டீ எங்கு எப்படி வாங்க வேண்டும்? என்பதனை பற்றியும், எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்? என்பதனைப் பற்றியும் உண்மையிலேயே, இது உடம்புக்கு நன்மை செய்கிறதா? ஒரு நாளைக்கு நாம் எத்தனை முறை குடிக்கலாம்? யாரெல்லாம் கிரீன் டீ குடிக்கக்கூடாது? பற்றி... Read more
ரெட் ஒயின் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் | Red wine Benefits in Tamil இந்த ரெட் ஒயின் ஒரு ஆரோக்கியமான ஒரு பானமாக விளங்குகிறது. அதுவே அளவுக்கு மீறும் பொழுது மோசமான விளைவுகள் நேரிடக்கூடும். அந்த காலத்தில் ரெட் ஒயின் ஒரு மருத்துவ பொருளாகவே, பயன்படுத்தப்பட்டு வந்தது. அதன் காரணமாகத்தான்பிரென்ச் நாட்டு மக்கள் உடலினை... Read more
சேப்பங்கிழங்கு பயன்கள் | Seppankilangu Uses in Tamil சேப்பங்கிழங்கு வெப்பமண்டலங்களில் விளையக்கூடிய ஒரு தாவர வகையாகும். இந்த சேப்பங்கிழங்கானது ஆசிய பகுதிகளில் சுமார் பத்தாயிரம் வருடங்களாக பயிரிடப்பட்டு வருகிறது. தென்மேற்கு கண்டத்தினை பூர்வீகமாகக் கொண்டு விளங்குகிறது. நமது இந்திய நாடு முழுவதும் இப்பொழுது பயிரிடப்பட்டு வருகின்றது. இந்த சேப்பங்கிழங்கினை சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு, கிடைக்கக்கூடிய... Read more
இலந்தை பழம் பயன்கள் | Elantha Palam Benefits in Tamil இந்த இலந்தை பழம் மரமானது சுமார் 4000 ஆண்டுகள் பழமையானது.இந்த மரம் சுமார் 30அடி உயரம் வரை வளரக்கூடியது. இதில் வளைந்த கூர்மையான முட்கள் இருக்கும். இலந்தை பழம் மரம் வளர்வதற்கு உரம் எதுவும் தேவை இல்லை. குளிர் காலத்தில் இது நன்றாக... Read more
சுக்கான் கீரை பயன்கள் | Sukkan Keerai Benefits in Tamil நாம் உண்பதற்கு பல வகை கீரைகள் இருந்தாலும் உடலுக்கு ஏற்ற ஒரு கீரையாக, இந்த சுக்கான் கீரை உள்ளது. இந்தக் கீரை பல நோய்களுக்கு தீர்வு அளிக்கக்கூடிய ஒன்றாக உள்ளது. இந்த சுக்கான் கீரையை சாப்பிடுவதன் மூலமாக நமது உடலுக்கு ஏற்படும் நன்மைகள்... Read more
புளிச்ச கீரை பயன்கள் | Pulicha Keerai Benefits in Tamil புளிச்ச கீரையில் உள்ள சத்துக்கள் ஈரம் – 86.4கி புரதம் – 1.7கி கொலுப்பு – 1.1கி தாது உப்புகள் – 0.9கி சர்க்கரை சத்து – 9.9கி சக்தி – 56KCAL சுண்ணாம்பு சத்து – 172 மி.கி பாஸ்வரம் –... Read more
மீன் மாத்திரை பயன்கள் | Fish Oil Tablet Benefits Tamil பொதுவாக தாவரங்களில் இருந்து சத்துக்கள் கிடைப்பது போன்றே மீன்களிடம் இருந்தும் நமது ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான நிறைய சத்துக்கள் உள்ளது. உண்மையில் நம் உடலுக்கு மிகவும் அவசியமான அதே நேரம் இயற்கையாக எளிதில் கிடைக்காத பல வகை சத்து மிகப்பெரிய கடல் மீன்களில் உள்ளது.... Read more
சிவப்பு பீன்ஸ் நன்மைகள் | Red Beans in Tamil சிவப்பு பீன்ஸ் கிட்னி என்றும் கூறுவார்கள். இந்த பீன்ஸ் பார்ப்பதற்கு கிட்னி வடிவத்தில் இருக்கும். பொதுவாக இதைப் பற்றி அவ்வளவாக நிறைய பேருக்கு தெரியவில்லை என்றுதான் சொல்ல வேண்டும். இதில் நமது உடலுக்கு தேவையான ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன. அதிலும் இதில் அதிகம் இருப்பதால்... Read more
You cannot copy content of this page