நாவல் பழம் பயன்கள் தீமைகள் | Naaval Pazham in Tamil அந்தந்த கால நிலைக்கு ஏற்ப கிடைக்க கூடிய கிடைக்கும் பழங்களை தவறாமல் உட்கொண்டு வந்தாலே பல நோய்கள் நம்மை நெருங்காமல் பார்த்துக் கொள்ள முடியும். பொதுவாக பழங்களில் நிறைந்துள்ள ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரக்கூடியவை. அதிலும் நாவல்... Read more
மல்லிகை பூ மருத்துவகுணம் | Jasmine Flower in Tamil நாம் சாதாரணமாக நினைக்கும் மல்லிகைப் பூக்கள் நறுமணத்தை தருவது மட்டுமின்றி, உடலிற்கு தோன்ற கூடிய நோய்களை தீர்க்கும் ஆற்றல் வாய்ந்தது. அழகிற்காக தலையில் சூடிக்கொள்ளும் மல்லிகை மலரின் சிறந்த மருத்துவ பயன்கள் பற்றி பாப்போம். வயிற்று புண்கள் மல்லிகை பூக்களை, பத்து எண்ணிக்கையில் எடுத்து... Read more
முள்ளங்கி பயன்கள் | Mullangi Benefits in Tamil நமது முன்னோர்கள் கூறியதாவது உணவே மருந்து, மருந்தே உணவு என்று கூறியுள்ளனர். அன்றாட வாழ்வில் நாம் தினசரி சாப்பிட கூடிய உணவுகளில் எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. முள்ளங்கியில் உள்ள எண்ணற்ற மருத்துவ குணம் பற்றி பார்ப்போம். தவறாமல் முழுவதும் படியுங்கள். வாரத்தில் இரு முறையாவது... Read more
தண்டுக்கீரை பயன்கள் | Thandu Keerai Health Benefits மனிதர்கள் தினசரி சாப்பிடக் கூடிய அசைவ உணவு மற்றும் சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு நோய் பாதிப்புகள் ஏற்படுவது மிகவும் குறைவு என பெரும்பாலான ஆராய்ச்சி முடிவுகள் கூறுகிறது. கீரைகள் என்றாலே உடலுக்கு அதிக அளவு நன்மைகளை தரக்கூடியவை. அந்த வகையில் தண்டுக்கீரையில் அதிக மருத்துவ குணங்கள்... Read more
சிறுகீரை பயன்கள் | Siru Keerai Benefits மனிதர்களாகிய நமக்கு மாறிவரும் காலம் மற்றும் சுற்றுப்புற சூழ்நிலைகளாலும் பல நோய்கள் நம்மை தாக்குகிறது. இத்தகைய நோய்களிலிருந்து நம்ம எதிர் கொள்ள சக்தி நிறைந்த உணவுகளை, சாப்பிட வேண்டியது அவசியம். அவ்வாறு சக்தி நிறைந்த உணவு வகைகளாக, கீரைகள் இருக்கின்றன. இதில் சிறுகீரை பயன்கள் குறித்து இன்று... Read more
சப்போட்டா பழத்தின் நன்மைகள் | Sapota Fruit Benefits in Tamil மருத்துவ குணம் மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்து எளிமையாக அனைவருக்கும் அணைத்து பகுதிகளிலும் கிடைக்க கூடிய பழம் சப்போட்டா பழம் தான். சப்போட்டா பழத்தின் மற்றொரு பெயர சுத்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது. சப்போட்டாவானது மா, பலா மற்றும் வாழை போன்ற பழங்கள் வகையைச் சார்ந்த... Read more
அரைக்கீரை பயன்கள் | Arai Keerai Benefits in Tamil இயற்கையான உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடருகின்ற விலங்குகள், மற்றும் மனிதர்கள் அதிகம் நோய் தாக்குதல்களுக்கு உள்ளாவதில்லை. இத்தகைய நோய்களில் இருந்து நம்மை காத்துக் கொள்ள, சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது சிறந்தது. அவ்வாறு சத்து நிறைந்த உணவு வகைகளாக கீரை வகையை சாப்பிடலாம். கீரைவகைகளில் அரைக்கீரை ... Read more
அகத்தி கீரை பயன்கள் | Agathi Keerai Benefits அகத்திக்கீரையில் அறுபத்து மூன்று வகையான சத்துக்கள் இருப்பதாக சித்தாந்த மருத்துவத்தில் கூறப்பட்டுள்ளது. இதில், எட்டு புள்ளி நான்கு சதவீதம் புரதச்சத்து ஒன்று புள்ளி நான்கு சதவீதம் கொழுப்புச் சத்து, மூன்று புள்ளி ஒரு சதவீதம் தாது உப்புக்கள் அடங்கியுள்ளன. மேலும் மாவு சாது இரும்புச் சத்து,... Read more
மூக்கிரட்டை கீரை பயன்கள் | Mookirattai Keerai Benefits in tamil நாம் சர்வ சாதாரணமாக, சாலை ஓரங்களில் காணும் சில செடிகள், மிகப் பெரிய ஆற்றல் வாய்ந்ததாகவும், மருத்துவத்திற்கு பெரிய அளவில் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். அதில் ஒன்று தான், இந்த மூக்கிரட்டை கீரை. இந்த மூக்கிரட்டை கீரை விதை போட்டு வளர்வது இல்லை. இது... Read more
தும்பை இலை மருத்துவ பயன்கள் | Thuthumbai Ilai Uses In Tamil அதிக அளவு மூலிகைகளில் மிகச்சிறந்த மூலிகை செடி என்று பார்க்கும் வகையில் மிகவும் முக்கயமானது தும்பை செடி. வெள்ளை நிற பூக்களைக் கொண்டு பசுமை நிறத்தில் வாடாத இலைகளைக் கொண்டு சற்று குறுகிய வண்ணம் இருக்கும். தும்பை செடியின் பத்து பயன்களை... Read more
You cannot copy content of this page