வல்லாரை கீரை சமையல் | Vallarai Keerai Benefits in Tamil முற்காலத்தில் நமது முன்னோர்கள் வல்லாரை உண்பது நன்று, நல்லாரை காண்பது நன்று என்று, ஒரு பழமொழி கூறியுள்ளனர். அந்தப் பழமொழிக்கு ஏற்ப, வல்லாரை மருத்துவ குணங்களை பற்றி தான் பார்க்கப்போகிறோம். வல்லாரை கீரை என்றாலே, மூளை வளர்ச்சிக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தும் கீரை என்று... Read more
குப்பைமேனி பயன்கள் | kuppaimeni uses in tamil மூலம், தோல் நோய்கள், நீரிழிவு நோய், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடு போன்றவற்றை சரி செய்வதில் இந்த மூலிகை மிக முக்கிய பங்கு வசிக்கிறது. சரும பிரச்சனை தோல் நோய்கள், சொறி, சிரங்கு மற்றும் அலர்ஜி போன்றவைகளுக்கு குப்பை மேனி இலை, மஞ்சள் மற்றும் உப்பு.... Read more
ஆவாரம் பூ பயன்கள் | Avarampoo payangal in Tamil சரும அழகு ஆவாரம் பூ இரநூறு கிராம் அளவிற்கு சேகரித்து , சுத்தம் செய்து வெங்காயம் பருப்புடன் புளி சேர்க்காமல் சமையல் செய்து தொடர்ந்து இரண்டு மாதங்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் சருமம் பொன்னிறம் ஆகி அழகு கொடுக்கும். சிறுநீரக செயல்பாடு ஆவாரம் பூ சிறுநீரகத்தை... Read more
பீட்ரூட் பயன்கள் | Beetroot Juice Benefits Tamil பீட்ரூட் சாப்பிடுவதன் மூலமாக உடலில் இரத்ததின் அளவு அதிகரிக்கும் என்பது மட்டுமே பலருக்கும் தெரிந்த ஒன்று. தெரியாத நன்மைகள் பல உள்ளன. பீட்ருட்டில் உள்ள சத்துக்கள் மெக்னீசியம் பாஸ்பரஸ் சோடியம் பொட்டாசியம் நைட்ரேட் கால்சியம் காப்பர் ஜிங்க் அயன் மாங்கனிசு இந்த சத்துகள் உடலுக்கு ஏராலமான... Read more
கோவைக்காய் பயன்கள் | Kovakkai Medicinal Uses in tamil கோவைக்காய் புதர்களில் தானாக முளைத்து வளரும் கோவை கொடியின் முழுத் தாவரமும் அதிக மருத்துவ குணம் கொண்டது. இது வெள்ளரிக்காய் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இதன் காய், கனிகள், இலைகள், தண்டு, வேர் போன்ற அனைத்து மருத்துவ பயனுடையவை. இந்த கோவக்காய் சமைப் அவர்கள் மிகவும்... Read more
முடக்கத்தான் கீரை பயன்கள் | Mudakathan keerai benefits in Tamil முடக்கத்தான் கீரை பயன்கள்-அந்தக் காலங்களில் உடம்புக்கு வாயுத்தொல்லை, மலச்சிக்கல், மாதவிலக்கு, தலையில் முடி உதிர்தல் போன்ற பல பிரச்சனைகளுக்கும் பாட்டிமார்கள் வீட்டுத்தோட்டத்தில் உள்ள முடக்கத்தான் கீரையைப் பறித்து வந்து ரசமோ அல்லது தோசையாகவோ செய்து கொடுப்பார்கள். அதன் பிறகு உடலில் பல தற்காலிக... Read more