எலுமிச்சை சாறு பயன்கள் | Lemon Juice Benefits in Tamil தெய்வீகக் கனி, பித்தத்தை முறிப் பதால் பித்த முறி மாதர், ராஜகனி என்று பல சிறப்புப் பெயர்கள் இந்த எலுமிச்சைக்கு உண்டு. இதன் கணக்கில் அடங்காத நன்மைகள்தான் இதன் சிறப்பிற்கு காரணம். எலுமிச்சையில் உள்ள சத்துக்கள் சிட்ரஸ் பழமான இந்த எலுமிச்சையில் ஏகப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள்... Read more
நெல்லிக்காய் மருத்துவ பயன்கள்| Nellikai Health Benefits in Tamil வயிறு சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளையும் போக்கக்கூடியது திரிபலா சூரணம். இந்த திரிபலா தயாரிப்பில் மிக முக்கிய இடம் பிடிப்பது நெல்லிக்காய். நெல்லிக்காயில் உள்ள சத்துக்கள் இதன் ஒவ்வொரு நன்மையுமே வியப்பை தரக்கூடியது என்பது முற்றிலும் உண்மை. ஏழைகளின் ஆப்பிள் என்று அழைக்கப்படும் இந்த நெல்லிக்காயில்... Read more
பூவன் வாழைப்பழம் பயன்கள் | Poovan Banana Benefits Tamil விலை மலிவானதும் எங்கும் எளிதாக கிடைக்கக்கூடியது இந்த பூவன் வாழைப்பழங்கள். சொல்லப்போனால் இது இல்லாத பெட்டிக் கடைகளே இல்லை என்றே சொல்லலாம். இது அளவில் சிறியதாக இருந்தாலும் குணத்தில் மிக மிகப்பெரியது. பொதுவா எதுவுமே எளிதாக கிடைத்து விட்டால் அதன் மதிப்பு நமக்கு தெரிவதில்லை... Read more
பிரண்டை மருத்துவ பயன்கள் | Pirandai Health Benefits in Tamil நம்மை சுற்றிலும் எத்தனையோ நோய் தீர்க்கும் இயற்கை மூலிகைகள் கொட்டிக் கிடக்கிறது. ஆனால் நமக்குதான் அதன் அருமை தெரிவதில்லை. உண்மையில் இவற்றை சரியாக பயன்படுத்தினாலே மருத்துவமனைக்கு செல்ல அவசியமே இருக்காது. அந்த வகையில் இங்கே பிரண்டை தாவரத்தின் நன்மைகள் பற்றியும் இதில் என்னென்ன... Read more
பூண்டு சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Garlic Benefits in Tamil பூண்டு உணவிற்கு சுவையை கொடுப்பதோடு மட்டுமில்லாமல் கணக்கில் அடங்காத மருத்துவ நன்மைகளை கொண்டது. இதற்கு முக்கிய காரணம் பூண்டில் அதிக அளவு தாதுக்களும், விட்டமின்களும், அயோடின், சல்பர், குளோரின் போன்ற சத்துக்களும் உள்ளன. சொல்லப்போனால் இதை ஒரு மூலிகை பொக்கிஷம் என்றே சொல்ல... Read more
கண் பார்வைக்கு சிறந்த உணவு | Best Food For Eyes in Tamil கண் பார்வைக்கு சிறந்த உணவு | Best Food For Eyes in Tamil இன்றைக்கு யாரைப் பார்த்தாலும் கண்ணாடி அணிந்தே காணப்படுகிறார்கள். LKG படிக்கும் மாணவர்கள் முதல் வயதானவர்கள் வரை இந்த கண் பார்வை குறைபாடு என்பது ஒரு... Read more
கருப்பு கவுனி அரிசி பயன்கள் | Karuppu Kavuni Rice Uses in Tamil கருப்பு கவுனி அரிசி இன்று நிறைய பேர் இதை பயன்படுத்த தொடங்கிவிட்டார்கள். இதன் விலை சற்று அதிகம் என்றாலும் இதன் மருத்துவ நன்மைகளோடு ஒப்பிடும்பொழுது விலையை பற்றி யோசிக்காமல் வாரத்தில் இரண்டு நாட்களாவது கட்டாயம் நம் உணவில் சேர்த்து வர... Read more
ஆளி விதை பயன்கள் | Aali Vithai Health Benefits inTamil இன்று நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படும் ஒரு பொருள் ஆளி விதை. நிறைய பேருக்கு இது எப்படி பயன்படுத்த வேண்டும்? என்பது பற்றிய புரிதல் இருக்காது. உண்மையில் இந்த ஆளிவிதையை மிகப்பெரிய பொக்கிஷம் என்றே சொல்ல வேண்டும். அந்த வகையில் இங்கே ஆளி விதையின் நன்மைகள்... Read more
கறிவேப்பிலை பயன்கள் | Karuveppilai Benefits in Tamil சைவ உணவாக இருந்தாலும் சரி, அசைவ உணவாக இருந்தாலும் சரி அதன் சுவை முழுமை பெற இறுதியாக கறிவேப்பிலை சேர்ப்போம். ஆனால் நம்மில் நிறைய பேர் சாப்பிட ஆரம்பித்த ஒடனேயே முதலில் அந்த கறிவேப்பிலையை எடுத்து ஓரமாக வைத்துவிட்டுதான் சாப்பிடவே ஆரம்பிப்பார்கள். கடைசியில் அது குப்பைக்குத்தான்... Read more
கம்பு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் | Kambu Health Benefits in Tamil இன்று பலரும் சிறுதானியங்கள் சாப்பிடுவதில் ஆர்வம் காட்டி வருகிறார்கள். இந்த சிறுதானியங்களில் அதிக சத்துக்கள் கொண்ட வரிசையில் கம்பு மிக முக்கியமானது. பலருக்கும் கம்பு சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நல்லது என்பது தெரியும். ஆனால் இதில் என்னென்ன சத்துக்கள் உள்ளது? இதை எப்படி... Read more
You cannot copy content of this page