தயிர் நன்மைகள் | Curd Benefits in Tamil மழை மற்றும் குளிர்காலங்களில் சில உணவுகளைப் பொறுத்தவரையில் இதை சாப்பிடலாமா? கூடாதா? நம் உடலுக்கு ஒத்துக்கொள்ளுமா? என்ற மாதிரியான சந்தேகங்கள் நிறைய பேருக்கு இருக்கும். இந்த மாதிரியான ஒரு சந்தேகம்தான் குளிர்காலங்களில் தயிர் சாப்பிடலாமா? கூடாதா? என்பது பற்றியும் தயிர் நனமை பற்றியும் பார்ப்போம். வயிற்றுப்போக்கு... Read more
பன்னீர் நன்மைகள் | Paneer Benefits in Tamil பளிச்சிடும் வெண்மையான மெத்தென்ற அதன் தோற்றமும், சுவையும் அலாதியானது. அசைவ உணவுக்கு மாற்று என்றே இதை சொல்லலாம். அசைவம் சாப்பிட முடியாத பொழுது இந்த பன்னீரை சாப்பிட்டால் அசைவம் சாப்பிட்ட திருப்தி கிடைத்துவிடும். அதே சமயம் பன்னீர் சாப்பிடுவதில் நிறைய சந்தேகங்களும் பலருக்கு உண்டு. பன்னீர்... Read more
You cannot copy content of this page