சோம்பு டீ பயன்கள் | Sombu Tea Benefits in Tamil பெருஞ்சீரகம் என்று அழைக்கப்படுகிற சோம்பு பற்றித்தான் பார்க்கப் போகிறோம். இதற்கு அஞ்சறைப் பெட்டியில் முக்கிய இடம் உண்டு. சைவ உணவாக இருந்தாலும் சரி அசைவ உணவாக இருந்தாலும் சரி இதை சேர்க்காத உணவுகளே இல்லை என்று சொல்லலாம். இது உணவிற்கு மணத்தை கொடுப்பதோடு நிறைய... Read more
கிரீன் டீ குடிப்பதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் | Green Tea Benefits in Tamil கிகிரீன் டீ எங்கு எப்படி வாங்க வேண்டும்? என்பதனை பற்றியும், எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்? என்பதனைப் பற்றியும் உண்மையிலேயே, இது உடம்புக்கு நன்மை செய்கிறதா? ஒரு நாளைக்கு நாம் எத்தனை முறை குடிக்கலாம்? யாரெல்லாம் கிரீன் டீ குடிக்கக்கூடாது? பற்றி... Read more