மொச்சை கொட்டை புளி குழம்பு
![மொச்சை கொட்டை பயன்கள் Mochai Kottai Health Benefits](https://updatetamil.com/wp-content/uploads/2021/10/மொச்சை-கொட்டை-பயன்கள்-Mochai-Kottai-Health-Benefits.jpg)
மொச்சை கொட்டை பயன்கள் | Mochai Kottai Health Benefits மொச்சை கொட்டை வகைகள் வெள்ளை மொச்சை கருப்பு மொச்சை சிவப்பு மொச்சை மர மொச்சை நாட்டு மொச்சை 100 கிராம் மொச்சை கொட்டையில் உள்ள சத்துக்கள் தண்ணீர் கிராம் ஆற்றல் புரதம் கொழுப்பு நார்ச்சத்து சர்க்கரை கால்சியம் இரும்புசத்து மெக்னீசியம் பாஸ்பரஸ் பொட்டாசியம் சோடியம்... Read more
![புளி மருத்துவ பயன்கள் Tamarind Medical Benefits](https://updatetamil.com/wp-content/uploads/2021/10/புளி-மருத்துவ-பயன்கள்-Tamarind-Medical-Benefits.jpg)
புளி மருத்துவ பயன்கள் | Tamarind Medical Benefits அறுசுவை உணவுகளில் ஒன்றுதான் புளிப்பு சுவை. நம்முடைய மூதாதையர்கள் தினசரி அவர்கள் பயன்படுத்திய புளியை நாம் பெரிதளவில் பயன்படுத்துவதில்லை. ஆனால் புளியில் எண்ணற்ற நற்குணங்கள் அடங்கியுள்ளன. இந்தப் புளியானது தென்னிந்திய சமையலில் அதிக அளவில் பயன்படுத்த கூடிய ஒன்றாகும். நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்று என்னவென்றால்... Read more