மன அழுத்தம் குறைய மூலிகை

மன அழுத்தம் நோயின் அறிகுறிகள் | How to Reduce Stress in Tamil கவலைப்படாத மனிதர்கள் இந்த உலகில் யாருமே இருக்க முடியாது. மனிதர்களாய் பிறந்த அனைவருக்குமே வாழ்க்கையில் ஏதாவது ஒரு கவலை இருந்து கொண்டுதான் இருக்கும். பொதுவாக வாழ்க்கையில் அதிக பணம் சம்பாதிக்க வேண்டும் என்ற கவலை, அளவுக்கு மீறிய வேலைப்பளு காரணமாக... Read more