கருவாடு பயன்கள் | Dry Fish Benefits in Tamil கருவாடு சாப்பிட்டால் உடலுக்கு நல்லதா? கெட்டதா? என்பதை பற்றிஇன்று தெரிந்து கொள்வோம். யாரெல்லாம் சாப்பிட கூடாது இதய நோயாளிகள், சிறுநீரக நோயாளிகள், தோல் நோயாளிகள், செரிமான சிக்கல் மிக்க உள்ள நோயாளிகள் கடும் நீரிழி நோயாளிகள், அமிலத்தன்மை உடலில் அதிகம் உள்ள நோயாளிகள் உள்ளிட்ட... Read more
ஒமேகா 3 உள்ள உணவுகள் | Omega 3 Rich Foods in Tamil ஒமேகா மூன்று கொழுப்பு அமிலம் என்று அடிக்கடி நாம் கேள்விப்படுகிறோமே தவிர அதைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு நம்மில் நிறைய பேருக்கு இல்லை என்றே சொல்ல வேண்டும். இந்த ஒமேகா மூன்று கொழுப்பு அமிலம் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவும்... Read more
You cannot copy content of this page