sapota fruit benefits in tamil
பழங்கள் எப்போது சாப்பிட வேண்டும்? பழங்கள் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? பழங்கள் எப்போது சாப்பிட வேண்டும்? பழங்கள் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்? என்று பார்ப்போம். தினமும் பழங்கள் சாப்பிட்டு வந்தால் எந்த நோயும் இல்லாமல் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியும் என்பது நிச்சயமான உண்மை. பழங்களில் நார்ச்சத்து, நீர்ச்சத்து, தாது உப்புகள், வைட்டமின்கள் நிரம்பி உள்ளன. முக்கியமாக நமது...
Read more
சப்போட்டா பழத்தின் நன்மைகள் | Sapota Fruit Benefits in Tamil மருத்துவ குணம் மற்றும் சத்துக்கள் நிறைந்து எளிமையாக அனைவருக்கும் அணைத்து பகுதிகளிலும் கிடைக்க கூடிய பழம் சப்போட்டா பழம் தான். சப்போட்டா பழத்தின் மற்றொரு பெயர சுத்தி என்று அழைக்கப்படுகிறது. சப்போட்டாவானது மா, பலா மற்றும் வாழை போன்ற பழங்கள் வகையைச் சார்ந்த...
Read more