nilavarai mooligai

நிலாவரை சூரணம் பயன்கள் | Nilavarai Uses in Tamil வயிறு உப்பசம்  ஒரு சிலருக்கு அஜீரணம் வாயு வெளியேற்றம், சாப்பிட்ட உணவுகள் சேராமல் அதிக அளவு வாயு ஏற்படுகிறது. இது போன்ற பிரச்சனைகள் உள்ளவர்கள் நில ஆவாரை இலையுடன் சிறிதளவு வெந்தயக் கீரை மற்றும் ஓமத்தினை சேர்த்து நன்றாக அரைத்து வைத்துக் கொள்ளவும். அதனை... Read more