flax seeds tamil meaning

ஆளி விதை பயன்கள் | Ali Vithai Benefits in Tamil ஆளி விதை மேலைநாடுகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு அற்புதமான உணவுதான் இந்த ஆளி விதை. இதை, ஒரு super natural food என்று தான் அழைக்க வேண்டும். ஏனென்றால் இதில் இருக்கக்கூடிய அதிகப்படியான சத்துக்களும் அதன் மருத்துவ குணங்களும்தான் காரணம். தாவர உணவுகளிலேயே... Read more