barley vs white rice nutrition

பார்லி அரிசி பயன்கள் | Barley Rice Benefits in Tamil இந்த காலத்தில் வீட்டில் யாருக்காவது உடல்நலக்குறைவு ஏற்பட்டால் பார்லி கஞ்சி வைத்துக் கொடுப்பார்கள். காரணம் நம் உடலில் உள்ள நிணநீர் சுரப்பிகள்தான் உடலில் நீர்ச்சத்தை பராமரிக்கிறது. அது அடைக்கப்பட்டால் உடலில் உள்ள தேவையற்ற தண்ணீர் வெளியேற வழியின்றி உடலில் அப்படியே தேங்கிவிடும். இதனால்... Read more