![காலையில் வெறும் வயிற்றில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்](https://updatetamil.com/wp-content/uploads/2023/04/காலையில்-வெறும்-வயிற்றில்-என்ன-சாப்பிட-வேண்டும்-300x300.jpg)
வணக்கம். நம்மில் நிறைய பேர், காலையில் எழுந்ததும் குடிக்கும் முதல் பானம் காபியோ அல்லது டீஆகத்தான் இருக்கும். உண்மையில், வெறும் வயிற்றில், நாம் எந்த உணவை எடுத்துக் கொள்கிறோம்? என்பது மிக முக்கியம். வெறும் வயிற்றில் காபி, டீ குடிப்பது நல்லதா? என்று கேட்டால் கண்டிப்பாக இல்லை என்றுதான் சொல்ல வேண்டும். இதில் காஃபின் என்ற... Read more
![சுக்கின் பயன்கள் sukku uses in tamil](https://updatetamil.com/wp-content/uploads/2021/03/சுக்கின்-பயன்கள்-sukku-uses-in-tamil.jpg)
சுக்கின் பயன்கள் | Sukku Uses in Tamil சுக்கின் பயன்கள் | sukku uses in tamil இஞ்சியை நன்றாக காய வைத்து, அதில் உள்ள தண்ணீர் வற்றிய பின்னர் நமக்கு கிடப்பது தான் சுக்கு. பொதுவாக குழந்தைகளுக்கு பசி எடுக்கவில்லை என்றாலும், வயிறானது மந்தத்தன்மை அடைந்தாலும் சிறிதளவில் சுக்கு அரைத்து ஊற்று என்று... Read more