முழங்கால் வலி உடற்பயிற்சி

கை கால் மூட்டு வலி நீங்க | Mootu Vali Maruthuvam in Tamil இன்றைய அவசர உலகில் நோய்களுக்கு பஞ்சமில்லை. அதே சமயத்தில் முன்பு வயதான காலத்தில் வந்த நோயெல்லாம் இப்பொழுது இளம் வயதிலேயே வந்துவிடுகிறது. அதில் ஒன்றுதான் மூட்டுவலி. அதிலு, குளிர்காலத்தில் மூட்டு வலியின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கும். அந்த வகை மூட்டு... Read more