Nutrients in 100 Grams of Ginger

இஞ்சியில் உள்ள சத்துக்கள் | Ginger Nutrition Facts in Tamil  100கிராம் இஞ்சியில் உள்ள சத்துக்கள்  கலோரிகள் 55 நீர்சத்து 81.27 கிராம்  புரதம் 2.22 கிராம்  கொழுப்பு 0.85 கிராம்  நார்ச்சத்து 5.36 கிராம்  மாவுச்சத்து 8.97 கிராம்   கால்சியம் 18.88மில்லிகிராம்  பாஸ்பரஸ்  44.36 மில்லிகிராம்  இரும்பு சத்து 1.90 மில்லி கிராம்  மொத்த... Read more